Helppous yllättää
Terveyspirtelö

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Ainesosat

2 dl dl maitoa maito
1 dl dl jogurttia jogurtti
1 dl dl vaniljajäätelöä vaniljajäätelö
1 banaania banaani
3 -4 rkl rkl proteiinijauhetta proteiinijauhe
0,5 tl tl kanelia kaneli
0,5 tl tl kardemummaa kardemumma

Ainekset koristeluun

1 rkl rkl mysliä mysli
0,5 tl tl kardemummaa kardemumma
1 kourallista kourallinen marjoja marjat
(oman maun mukaan)

Terveyspirtelö

Tästä reseptistä tykättiin

Tästä reseptistä ei tykätty

Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.

0:05 min
(0)

Valmistus

  1. Annostele ainekset keskenään syvään kippoon ja sekoita tehosekoittimella tasaiseksi massaksi.
  2. Tarkista maku ja koristele.

Vinkki: Proteiinijauheella saat helposti kasvatettua pirtelön proteiinipitoisuutta ja vaniljanmakuisena jauhe sopii mainiosti pirtelön sekaan!

Suositellut reseptit

Benedictin munat

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Benedictin munat
1:00 h
(0)
Tonnikala-kasvissämpylä

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tonnikala-kasvissämpylä
0:15 min
(0)
Vihreä smoothiekulho

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vihreä smoothiekulho
0:10 min
(1)
Marjasmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Marjasmoothie
0:05 min
(9)
Monday Motivation -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Monday Motivation -smoothie
0:20 min
(14)
Tuesday Twist -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tuesday Twist -smoothie
0:15 min
(9)
Workout Wednesday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Workout Wednesday -smoothie
0:15 min
(4)
Thirsty Thursday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thirsty Thursday -smoothie
0:15 min
(8)
Thank God It's Friday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thank God It's Friday -smoothie
0:15 min
(5)
Uunimunakas

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Uunimunakas
0:40 min
(3)
Ruis-uunipuuro

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Ruis-uunipuuro
1:05 h
(1)
Puuro kuin porkkanakakku

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Puuro kuin porkkanakakku
0:10 min
(1)
Puurosmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Puurosmoothie
0:10 min
(1)
Tonnikalaleivät

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tonnikalaleivät
0:15 min
(4)
Muna-pekonipannu

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Muna-pekonipannu
0:10 min
(3)