Helppous yllättää
Terveyspirtelö

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Ainesosat

2 dl dl maitoa maito
1 dl dl jogurttia jogurtti
1 dl dl vaniljajäätelöä vaniljajäätelö
1 banaania banaani
3 - 4 rkl rkl proteiinijauhetta proteiinijauhe
0,5 tl tl kanelia kaneli
0,5 tl tl kardemummaa kardemumma

Ainekset koristeluun

1 rkl rkl mysliä mysli
0,5 tl tl kardemummaa kardemumma
1 kourallista kourallinen marjoja marjat
(oman maun mukaan)

Terveyspirtelö

Tästä reseptistä tykättiin

Tästä reseptistä ei tykätty

Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.

5 min
(0)

Valmistus

  1. Annostele ainekset keskenään syvään kippoon ja sekoita tehosekoittimella tasaiseksi massaksi.
  2. Tarkista maku ja koristele.

Vinkki: Proteiinijauheella saat helposti kasvatettua pirtelön proteiinipitoisuutta ja vaniljanmakuisena jauhe sopii mainiosti pirtelön sekaan!

Suositellut reseptit

Monday Motivation -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Monday Motivation -smoothie
20 min
(14)
Tuesday Twist -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tuesday Twist -smoothie
15 min
(9)
Workout Wednesday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Workout Wednesday -smoothie
15 min
(4)
Thirsty Thursday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thirsty Thursday -smoothie
15 min
(8)
Thank God It's Friday -smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thank God It's Friday -smoothie
15 min
(5)
Sporttipuuro

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Sporttipuuro
10 min
(0)
Vihreä smoothiekulho

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vihreä smoothiekulho
10 min
(1)
Marjasmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Marjasmoothie
5 min
(9)
Tonnikala-kasvissämpylä

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tonnikala-kasvissämpylä
15 min
(0)
Juuressämpylät

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Juuressämpylät
60 min
(4)
Kanelinen aamiaisleipä

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Kanelinen aamiaisleipä
1:15 h
(0)
Tyrni-inkiväärismoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tyrni-inkiväärismoothie
10 min
(4)
Vihersmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vihersmoothie
5 min
(7)
Joulusmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Joulusmoothie
10 min
(1)
Viher-mansikkasmoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Viher-mansikkasmoothie
10 min
(7)