Resepti lisättiin suosikeihin
Näytä suosikitResepti poistettiin suosikeista
Näytä suosikitHups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.
Ainesosat
| 1 ruukkua ruukku | salaattia
salaatti (lehtisalaatti tai vastaava) | ||
| 1 | päärynää päärynä | ||
| 1 dl dl | minttua minttu | ||
| 1 | banaania
banaani (halutessasi jäinen) | ||
| 100 g g | kurkkua kurkku | ||
| 2 rkl rkl | sitruunamehua sitruunamehu | ||
| 4 dl dl | omenamehua omenamehu | ||
| 1 lorausta loraus | hunajaa hunaja |
Lisää aineksia valmiiseen ostoslistaan tai luo uusi lista
Luo uusi ostoslistaVihersmoothie
Tykkäsit tästä reseptistä
Tykkäys poistettu
Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.
Valmistus
1. Pese ja revi salaatti tehosekoittimen tai monitoimikoneen kulhoon. Poista kuoritusta päärynästä siemenkota, paloittele ja lisää päärynä kulhoon. Lisää joukkoon myös minttu,paloiteltu banaani sekä kurkku.
2. Anna koneen käydä täydellä teholla, kunnes seos on hienoa
3. Lisää seokseen sitruunanmehu ja lisää omena mehua vähän kerrallaan, kunnes seos on sopivan paksua. Tarkista maku. Kaada laseihin ja tarjoa smoothie kylmänä
