Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Ainesosat

annosannosta

2	banaania banaani (pakastettuna)
2 rkl rkl	chiansiemeniä chiansiemenet
2 - 3 rkl rkl	cashewpähkinöitä cashewpähkinä
2 dl dl	vettä vesi
2 dl dl	soijajuomaa soijajuoma
1 dl dl	kreikkalaista jogurttia kreikkalainen jogurtti
1 rkl rkl	kaakaojauhetta kaakaojauhe
1 ripausta ripaus	ruokosokeria ruokosokeri (oman maun mukaan)

Suklaa-chia smoothie

Name: Suklaa-chia smoothie
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 annosta
Ingredients: 2 banaani (pakastettuna); 2 rkl chiansiemenet; 2 - 3 rkl cashewpähkinä; 2 dl vesi; 2 dl soijajuoma; 1 dl kreikkalainen jogurtti; 1 rkl kaakaojauhe; 1 ripaus ruokosokeri (oman maun mukaan)

Tykkäsit tästä reseptistä

Tykkäys poistettu

Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.

25 min

(7)

Valmistus

Varaa banaanien pakastukseen vähintään 4 tuntia.

Kuori ja pilko banaanit pakastusrasiaan.
Anna olla pakastimessa vähintään 4 tuntia.
Mittaa chian -siemenet, cashewpähkinät ja vesi blenderin kulhoon ja anna turvota 20 minuuttia.
Lisää soijamaito, jogurtti, kaakaojauhe ja jäätyneet banaaninpalat blenderiin.
Anna käydä tasaiseksi.
Makeuta maun mukaan ruokosokerilla.

Tarjoukset

Milbona Kreikkalainen jogurtti

23.03 - 26.03

JOPA - 31 %

2,39€

Avainsanat

Aamiaiset ja välipalat Smoothiet

Suositellut reseptit

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Kerros-smoothie

5 min

(6)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Raakapuuro-maapähkinävoismoothie

16:40 h

(1)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Mustikka-kookossmoothie

5 min

(4)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Kolme herkkusmoothieta

5 min

(9)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tuesday Twist -smoothie

15 min

(11)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Workout Wednesday -smoothie

15 min

(6)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thirsty Thursday -smoothie

15 min

(12)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Thank God It's Friday -smoothie

15 min

(7)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Monday Motivation -smoothie

20 min

(18)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vihreä smoothiekulho

10 min

(3)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Marjasmoothie

5 min

(12)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Puurosmoothie

10 min

(1)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Mustikka-kaurasmoothie

10 min

(6)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Granola-smoothie kulho

3:00 h

(13)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Banskupirtelö

5 min

(9)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Pressan piimä

5 min

(9)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Super Smoothie bowl

10 min

(5)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vadelmainen puurosmoothie

10 min

(8)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Kerrossmoothie

30 min

(11)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Tyrni-inkiväärismoothie

10 min

(13)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Vihersmoothie

5 min

(22)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Joulusmoothie

10 min

(11)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Viher-mansikkasmoothie

10 min

(37)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Puolukkainen smoothiebowl

10 min

(16)

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Minimörkö-smoothie

10 min

(2)