Helppous yllättää
Suklaa-chia smoothie

Resepti lisättiin suosikeihin

Näytä suosikit

Resepti poistettiin suosikeista

Näytä suosikit

Hups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.

Ainesosat

2 banaania banaani
(pakastettuna)
2 rkl rkl chiansiemeniä chiansiemenet
2 - 3 rkl rkl cashewpähkinöitä cashewpähkinä
2 dl dl vettä vesi
2 dl dl soijajuomaa soijajuoma
1 dl dl kreikkalaista jogurttia kreikkalainen jogurtti
1 rkl rkl kaakaojauhetta kaakaojauhe
1 ripausta ripaus ruokosokeria ruokosokeri
(oman maun mukaan)

Suklaa-chia smoothie

Tykkäsit tästä reseptistä

Tykkäys poistettu

Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.

25 min
(1)

Valmistus

Varaa banaanien pakastukseen vähintään 4 tuntia.

  1. Kuori ja pilko banaanit pakastusrasiaan.
  2. Anna olla pakastimessa vähintään 4 tuntia.
  3. Mittaa chian -siemenet, cashewpähkinät ja vesi blenderin kulhoon ja anna turvota 20 minuuttia.
  4. Lisää soijamaito, jogurtti, kaakaojauhe ja jäätyneet banaaninpalat blenderiin.
  5. Anna käydä tasaiseksi.
  6. Makeuta maun mukaan ruokosokerilla.

Tarjoukset

Milbona Laktoositon kreikkalainen jogurttiMilbona Laktoositon kreikkalainen jogurtti
Milbona Laktoositon kreikkalainen jogurtti
07.07 - 10.07
-20%
2kpl
3,50