Resepti lisättiin suosikeihin
Näytä suosikitResepti poistettiin suosikeista
Näytä suosikitHups jotain meni vikaan. Yritä uudelleen.
Ainesosat
| 7 dl dl | soijajuomaa soijajuoma | ||
| 3 dl dl | kaurahiutaleita
kaurahiutale (esim. Myllykivi siemen-täysjyvähiutaleita) | ||
| 1 prk prk | maitorahkaa maitorahka | ||
| 2 | banaania banaani |
Tarjoiluun
| 1 - 2 rkl rkl | raejuustoa raejuusto | ||
| 1 kourallista kourallinen | mantelilastuja mantelilastu | ||
| 1 lorausta loraus | hunajaa hunaja |
Lisää aineksia valmiiseen ostoslistaan tai luo uusi lista
Luo uusi ostoslistaSporttipuuro
Tykkäsit tästä reseptistä
Tykkäys poistettu
Tapahtui virhe. Yritä uudelleen.
Valmistus
- Sekoita kulhossa soijamaito, puurohiutaleet ja rahka.
- Soseuta banaanit joukkoon haarukkaa apuna käyttäen.
- Anna puuron turvota jääkaapissa vähintään 4 h, mieluiten yön yli.
- Tarjoile puuron kanssa raejuustoa, rouhittuja manteleita ja hunajaa.
